熱心網友

找自己地親近的朋友訴說，這個方法非常有效，如果有意不妨試一下。

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逛逛商店，超市什么的，看些有意思的小玩意兒！

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簡單的辦法是：1、對著鏡子笑，那怕開始時是苦笑。2、找好朋友聊聊。比較花時間和金錢的辦法是：找個山清水秀的地方旅游，爬爬山。最后一點也是最重要的：告訴自己，沒有過不去的坎。從網上抄錄一句贈給你：記住該記住的，忘記該忘記的。改變能改變的，接受不能改變的。

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到海邊走走

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喝酒喝酒，喝到醉的不醒人事.