昨晚泡的立頓茶忘記喝了,很喜歡這茶的
熱心網友
隔夜茶也能喝 許多人都覺得隔夜茶不能喝,說法很多,其中比較“危言聳聽”的是說喝隔夜茶會得癌癥,其實這種說法是沒有科學根據的。 ◆ 隔夜茶的概念很難區別 早晨泡的茶下午喝很常見, 深夜工作泡的茶,清早起床后喝,茶水中發生的變化不會比白天大,如果非得說有什么不同的話,倒是白天的氣溫高,茶水變化可能更大些。 ◆ 茶水放置時間長了,會發生一些什么變化呢 研究表明,最主要的變化是茶多酚的進一步氧化,顏色加深。一杯清澈碧綠的茶水,尤其是在氣溫較高的情況下放置久了,會失去綠色,增加黃色的程度。這是茶水中的茶多酚氧化形成黃紅、紅褐色的氧化產物,主要是茶黃素、茶紅素、茶褐素等。這些產物是無毒的,不會對人體產生危害。 ◆ 還有人推測,茶水放過夜后,會產生亞硝胺這種致癌物質 首先,應該肯定茶葉中即使有亞硝胺,也是微不足道的,我們日常食用的許多食物中,如面包、蔬菜,腌菜、咸魚、咸肉等均含有亞硝胺,而且量較茶水中多多了。可也沒見大家都不吃飯菜了。每千克肉制品中的亞硝胺含量有4~50微克,豈不是很可怕,其實非也,因為人體本身就有分解亞硝胺的功能。 再說,亞硝胺要達到每千克體重吸收100~2000毫克才有可能致癌,而且是常年持續性大劑量的服用。一般正常的進食量,是不會產生如此巨大的危害性的,喝茶的數量與攝入的飯菜數量相比,更是微不足道。如果輕而易舉地對這些微量的亞硝胺“俯首稱臣”,人怎么還能稱得上是“萬物之靈”呢? 因此,擔心喝茶會帶來亞硝胺致癌的危害,是毫無道理的。 另外,研究顯示,茶葉中含有豐富的茶多酚和維生素C,都是亞硝胺天然抑制劑。因此喝茶還能消除其他含有亞硝胺食物帶來的危害。茶葉中含有豐富的茶多酚通過清除氧自由基,抑制脂質過氧化,對其他致癌物的抑制效果也相當明顯。茶水中的維生素C和維生素E,也有輔助抗癌的功效。 所以,隔夜茶或是沖泡時間過久的茶水,只要沒有變質,是沒有毒害作用的。并不是說隔夜茶不能喝,而是說不能喝超過12小時的茶。因為超過12小時后,茶中會生成許多對身體有害的菌類,但可以用它來漱口,能夠清除口臭,清潔牙齒,而且對牙齦還有堅固和保護作用。將它敷在眼睛上,還可以消除黑眼圈,尤其是隔夜的菊花茶效果更佳。
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因為隔夜茶含有影響健康的物質——茶銹。茶葉中含有茶堿、咖啡因、黃嘌吟、鞣酸和微量元素氟等,這些是對人體隍康有益的物質,還含有茶多酚類物質,這種物質在空氣和水中極易氧化成棕色的膠狀物——茶銹。茶銹中含有鎬、鉛、鐵、砷、汞等多種物質。沒有喝完或久留在茶杯中的茶水,如隔夜茶,暴露在空氣中的時間越長,茶多酚氧化成茶銹的量也越多。茶銹進入人體,與食物中的蛋白質、脂肪和維生素等結合、沉淀,阻礙營養物質的吸收和消化。這些氧化物質一旦進入人體,還可使腎臟、肝臟和胃等器官發生炎癥、潰瘍、壞死等病變。
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以前,人們都說,隔夜茶不能喝,否則容易得癌癥。這種說法的理由是:茶葉經放置過夜后,會產生二級胺,而這些二級胺類物質可以轉變形成致癌物———亞硝胺。怎樣飲茶最健康 實際上,這種說法是沒有科學依據的。 首先,二級胺類物質并不等同于亞硝胺,它廣泛存在于很多種食物中,尤以腌臘制品中含量最多。 其次,人們從茶葉中攝取的二級胺數量極為有限,遠低于人們從主食中攝入的量。 再者,二級胺本身并不是致癌物,需要在一定條件下與硝酸鹽共同存在、并發生化學反應才能形成亞硝胺,當亞硝胺蓄積并達到一定數量時才會發生致癌作用。何時飲茶有害健康 最后,喝茶的時候,人們還可以從中攝取較多的茶多酚和維生素C,而這些化學成分都能夠有效地阻止人體合成亞硝胺,是亞硝胺的天然抑制劑。因此,喝隔夜茶是不會致癌的。
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現在不要緊,在夏天會滋生細菌。
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隔夜茶中會產生致癌物質。但是隔夜茶可以用來漱口,可以用于治療口腔異味,牙齦炎。
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會產生一種對身體有害的物質