我一直認(rèn)為冬天睡覺時(shí)，被子不要太厚，只要多穿些衣服就不怕冷了，我不知道我的這種想法對(duì)嗎？
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我同意他們的說法，衣服穿得太多睡覺是不好的。而且第二天醒來的時(shí)候，一定會(huì)感到冷，這一點(diǎn)是很容易理解的，就好比把被子當(dāng)作衣服來看，第二天離開被子是不是會(huì)冷呢？！不過，既然穿得太少，夜里會(huì)感到?jīng)?，那就多穿一些睡吧。早上起來有點(diǎn)感到冷，總比夜里被凍醒要好得多吧！
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不好,有壓迫感,冬天下面多墊一點(diǎn),上面少蓋一點(diǎn)
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不好。不容易放松，也休息不好。不過要是習(xí)慣了。那也要好長(zhǎng)的時(shí)間才可以改變的。那就自己感覺舒服就好啦！
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不好，最好只穿一見薄薄的睡衣
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不對(duì)，非常錯(cuò)，在冬天的時(shí)候，蓋的被子一定要選擇大一些的，而且穿衣服睡覺是很累的，裸睡是最好的，讓身體沒有一點(diǎn)的負(fù)擔(dān)．
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不好，這樣會(huì)影響睡眠質(zhì)量，裸睡最好。
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不好，影響睡眠質(zhì)量
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穿太多睡覺是不好的，肯定影響睡眠質(zhì)量。應(yīng)該根據(jù)自己習(xí)慣，穿睡衣或裸睡，我想大多數(shù)人冬天還是會(huì)穿睡衣的吧，因?yàn)樗露急容^寬大，不會(huì)束縛身體，感覺很舒適。被子根據(jù)你自己對(duì)外界溫度的感應(yīng)來更換，如果有暖氣了，就可以薄點(diǎn)啊。當(dāng)然一切以自己舒適來定。
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不說其它的 假如你現(xiàn)在白天出門要穿3件衣服 而你晚上睡覺的時(shí)候穿兩件衣服 早上起來后只加一件衣服 那么你出門就會(huì)感到很冷的 而你晚上只穿一件薄的睡衣或者像以上朋友說的裸睡 那么早上起來換上白天穿的3件衣服出門 就不會(huì)感到多冷的
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晚上睡覺多穿衣服對(duì)身體健康不利,影響新陳代謝,影響睡眠質(zhì)量.
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裸睡最好
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不對(duì),穿多會(huì)影響你的睡眠質(zhì)量的。第二天當(dāng)你起床，會(huì)感覺全身很冷的。
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不對(duì)，他會(huì)影響你的睡眠哦
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錯(cuò)！大錯(cuò)持錯(cuò)?。。?！裸睡最好，這樣你的全身都會(huì)放松，再放松．
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我覺得不對(duì)，你不覺得穿很多不舒服嗎？況且起床會(huì)感到冷的。