兩年前,我得了心理疾病.我總是感覺自己口腔里有很多口水.想說話時(shí)也會(huì)分泌很多口水.其實(shí),我也知道這是很正常的.人可以保持一種平衡.但我越是向這個(gè)地方想就越多.自己無法擺脫這種意念.請(qǐng)幫幫我怎么心理治療.我也知道著完全是心理作用.可我越是不想往這個(gè)地方想就越是想.

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口水多不是什么毛病,在青春期,許多人都有,不必介意。應(yīng)該說還是個(gè)正常的、好的現(xiàn)象,這是身體里新陳代謝旺盛所致。可以采取自我調(diào)節(jié),不要克意老想它,是不難改善的。隨著自己的年岑增長(zhǎng),逐漸即可恢服成年人的一般狀態(tài)。你的心理沒問題,只是成長(zhǎng)中,對(duì)青春期的一些正常心身生理特點(diǎn),科學(xué)知識(shí)少了點(diǎn),而產(chǎn)生某些"青春的困惑"。要理智、平和、一切講科學(xué),用科學(xué)。平安無事,快樂成長(zhǎng)!

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除了吃飯、睡覺就嚼口香糖。

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沒有關(guān)系的,在覺得自己口水多的時(shí)候,不防吃一些吸水性強(qiáng)的東西,比如餅干之類的,把口里的所謂的多的口水吸干了不就好了嗎?

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你這是有強(qiáng)迫癥了,你有強(qiáng)迫性思維的表現(xiàn)了,找個(gè)精神科醫(yī)生咨詢。

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可以多去散心,多和人接觸,或者找一些自己喜歡的愛好去學(xué),分散自己的注意力。