想減肥，買了個呼拉圈，但轉不起來，請教！

熱心網友

你可以先試著用自己的胳臂轉幾下，找找感覺，然后再順這這個勁在身上轉就會轉起來。

熱心網友

呼拉圈是不講究玩法的,你想怎么轉就怎么轉,只要自己覺得可以就行了,不用問別人

熱心網友

可以在沒有呼拉圈的情況下，先找感覺，等你把身子練協調了 在用呼拉圈

熱心網友

掌握規律，全身協調，多玩幾次，一定成功。