我不知道，想得多是不是也是一種病。我特杞人?n天，?是??]有發(fā)生的事情?摹６?s思想活躍，同?W都說(shuō)我這是瞎想，我承認(rèn)，確??有的?r候我想的很遠(yuǎn)，很?]?。晚上也常常因此?o法入睡。?K且有?r，我?很害怕睡著，這到底是不是你一種病呢？我?怎麼做？
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你這是一般的心理問(wèn)題 無(wú)端煩惱 即莫名煩惱 自尋煩惱 屬于不正常的心態(tài) 是心理失橫表現(xiàn) 無(wú)端煩惱在一定的情景下才會(huì)出現(xiàn) 比如生活順利卻擔(dān)心天有不測(cè)風(fēng)云而產(chǎn)生煩惱 子女擔(dān)心考不上大學(xué)而煩惱 凡此種種都是在相應(yīng)的情景中胡思亂想 患得患失 惟恐失利而揣揣不安的結(jié)果 矯正的辦法 一要淡化個(gè)人得失 就是把個(gè)人利益看的淡泊些 不要總是患得患失 把個(gè)人的榮譽(yù)看的淡然些 不要為榮譽(yù)大小所累 這樣就能心胸坦蕩 不...
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你這是一般的心理問(wèn)題 無(wú)端煩惱 即莫名煩惱 自尋煩惱 屬于不正常的心態(tài) 是心理失橫表現(xiàn) 無(wú)端煩惱在一定的情景下才會(huì)出現(xiàn) 比如生活順利卻擔(dān)心天有不測(cè)風(fēng)云而產(chǎn)生煩惱 子女擔(dān)心考不上大學(xué)而煩惱 凡此種種都是在相應(yīng)的情景中胡思亂想 患得患失 惟恐失利而揣揣不安的結(jié)果 矯正的辦法 一要淡化個(gè)人得失 就是把個(gè)人利益看的淡泊些 不要總是患得患失 把個(gè)人的榮譽(yù)看的淡然些 不要為榮譽(yù)大小所累 這樣就能心胸坦蕩 不會(huì)糾纏于生活中的細(xì)節(jié)末枝 莫明的煩惱就不會(huì)襲上心頭了 二是要辨證的看待生活 一個(gè)人不可能總是事事順利 處處如意 因?yàn)樯钣凶约旱陌l(fā)展規(guī)律 不可能完全按個(gè)人的主觀愿望進(jìn)行 如果稍不順心 偶不如意就憂心沖沖 無(wú)端煩惱必然油然而生 三要看到人總是有局限的 有些事情即使盡了最大的努力也未必能辦成 這里有難度 時(shí)機(jī)等客觀因素 明知客觀條件不具備或則無(wú)法控制客觀因素 明知力所不及或無(wú)能為力 而仍然想入非非且為之而憂慮 則煩惱勢(shì)必會(huì)乘虛而入 如果實(shí)事求是地傾其所能認(rèn)真處理每一件事 不為力所不及而焦慮 不為僥幸成功而沾沾自喜 則這種煩惱就會(huì)自動(dòng)消失了
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個(gè)人性格問(wèn)題，我也會(huì)這樣，尤其年齡越大擔(dān)心的就越多。
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這種氣質(zhì)的人,現(xiàn)在很多,無(wú)所謂.只要能控制住自己就沒(méi)問(wèn)題.
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記得有個(gè)新浪的朋友對(duì)我說(shuō)過(guò)，難道因?yàn)槿俗罱K都要死的就該自殺不活了嗎？現(xiàn)在我也想對(duì)你說(shuō)這一句話。不要自尋煩惱啦。
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沒(méi)什么，只要活在今天，想今天的事，想眼前的事就可以了。
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想太多也許并不是一種病只是可能太多愁善感而已其實(shí)想太多 是不能解決問(wèn)題...
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你什么時(shí)候放下，什么時(shí)候就沒(méi)有煩惱