感覺就像是半夢半醒的可就是動不了也喊不出這是怎么回事？不會真的有被鬼壓這么回事吧！

熱心網友

很多人都有這種經歷。其實也不是什么鬼壓床，而是你的睡覺姿勢引起的，比如說手壓到胸口了，或者是趴著睡的，總之，睡覺的時候千萬不要讓你的胸口負擔重，要不然很容易造成上面的那種情況。

熱心網友

經常啊，不知道這是怎么回事，次次都以為是撞鬼啦，也搞不懂是不是自己壓住自己啦。

熱心網友

人有一種睡眠中的自我保護機制，就是睡眠中人的肌體動作是被抑制的。否則的話，你想想看，人類的祖先古猿在樹上睡覺的時候不自覺地亂動的話，會有什么后果（當然是摔扁啦）。但是有時候這種保護機制會出問題，即當人已經醒來或半夢半醒的時候，這種保護機制仍然在起作用，這時候就會出現想動但動不了的情況，不了解實情的人往往就認為是“鬼壓”。

熱心網友

多為心臟有病

熱心網友

從未有過

熱心網友

我有過幾次。我想應該是太累，血液循環不暢順。就象我們常常路走多了，腳抬高會很舒服，那是因為下肢靜脈血運不良。這樣的夢應該提示我們有下肢靜脈曲張或心血管方面疾病發生的可能。至少幾率比沒這樣夢的人大。你認為呢？

熱心網友

在淺度睡眠過程中，腦細胞有部分興奮而另外一部分仍處于抑制狀態，所以，會出現想動又動不了這種情況。

熱心網友

有，還喘不過氣。

熱心網友

大家說的都不錯。就是自己給自己的心臟帶來了負擔。

熱心網友

自己壓的.

熱心網友

是你自己的手壓到了胸口。