聽說吃冬瓜可以?p肥,是真的??但我??已?吃了一??星期了,好像?K?]有什麼效果哦!

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吃冬瓜是可以減肥，這絕對(duì)沒錯(cuò)。但效果不會(huì)那么快啊，因它畢竟不是特效減肥藥啊，你說呢？所以你要耐心堅(jiān)持，再說你也沒有必要老是吃冬瓜，那樣你會(huì)吃煩的，你可以與其它能減肥的食物或蔬菜水果調(diào)換著吃，而且最主要的還是應(yīng)適當(dāng)控制飲食，同時(shí)加強(qiáng)必要的體育鍛煉！祝你心想事成、苗條美麗！

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冬瓜含糖、脂肪、蛋白質(zhì)都很低，且是涼性的，常吃可以起到減肥作用！

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冬瓜利水,如果是水腫形肥胖就可以起到減肥的作用

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黃瓜也是減肥食品

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冬瓜是刮油的 要看怎么吃 不能吃油炸的 冬瓜糖啊什么的而且其他飲食也要注意 堅(jiān)持就一定有效果~ 1星期 不會(huì)明顯的 至少一個(gè)月吧