如果你那時候是空腹的,就不要吃.我的腸胃也不太好,我以前試過沒吃什么東西就空著肚子吃蒜了,結果是有些不舒服的感覺.蒜的好處是挺多的,也不是說不吃,反正少吃吧~!然后就別空腹吃就好啦~~!
腸胃不好要少吃刺激性的食物.
如果是腸炎建議多吃，回為大蒜有極強的殺菌作用，沒有任何毒副作用。但對消化道有一定刺激性，所以胃病病人就少吃。
要少吃.
盡量少吃，比較刺激胃。正常人生蒜吃多了胃也會難受
