我想練散打，沒有任何的基礎，我應該先做些什么準備啊？比如練一些什么基本功啊？

熱心網友

要想練好功夫,必須有吃苦耐勞精神,同時,最好去一些培訓班學習幾天,把基本的動作要領掌握好,這是至關重要的!

熱心網友

先練好鐵砂掌！！

熱心網友

最好學李小龍的 很適合沒功地得人練

熱心網友

樓上說得好.補充下,少走彎路也很重要.

熱心網友

散打講究的是實戰格斗中的戰略、戰術，很少有套路或高難度的動作這個如果你想學除了本身的身體素質 最好去找個訓練班 訓練因為很多書上所說和實際操作很難理解 沒有示范 如果只是按照自己的理解做動作不規范就容易養成習慣 到時候改就不容易了年齡問題不大我18歲練的 我訓練的時候有個39歲的也在練 還很刻苦只要你肯吃苦就行其實散打是一種比較全面的搏擊項目它包括拳、腳、摔 可以利用身體任何一個部分作為武器靈活運用動作上說也其實很簡單 難就難在把它運用自如 上下配合 左右配合 虛實配合還有反映能力總之練散打貴在堅持 多打實戰 吸取經驗 以巧取勝

熱心網友

這個呢`~你應該看一些著方面的書`~~我現在就在學泰拳呢`~~ 我這就有一本書`~~教的挺詳細的`~~你也應該找一下看`~