熱心網友

不需要吃那個，專門，每天早晚喝一杯牛奶就好了，又營養(yǎng)又健康，還補鈣，買奶粉時看看她的配方表，有含葉酸啊！

熱心網友

最好還是從食物中補充，如菠菜等綠葉蔬菜。

熱心網友

有買。一般藥店都有，也可以到婦保醫(yī)院配！