熱心網(wǎng)友

小孩子偏食的現(xiàn)象比較多見，是一種不良的飲食習慣。孩子從嬰兒起對食物的認識與喜歡都有個過程，開始時孩子對一種新的食物不適應而拒食是很正常的，家長應有耐心讓孩子慢慢適應?？梢越o孩子講道理，鼓勵孩子吃好一日三餐，適當多吃一些富含維生素、礦物質、纖維素的蔬菜和水果，慢慢糾正偏食的習慣。至于體胖的問題可能有多方面的原因，如遺傳、進食量、活動量以及營養(yǎng)是否均衡等諸多的因素。 　 愛吃零食是孩子們普遍的特點，吃什么零食，吃多少，需要家長給予精心指導。有些零食是兒童不宜多吃的，如果凍是用海藻酸鈉、瓊脂、明膠、卡拉膠等增稠劑，加入少量香精、著色劑、甜味劑、酸味劑等配制而成的，吃得多了會影響兒童的生長發(fā)育和智力。

熱心網(wǎng)友

小孩子都愛漂亮、喜歡快點長大、長高、變得更聰明，也喜歡當英雄。遇到他不喜歡吃的東西，你就從上述幾個方面哄哄他，他一定能吃下去，慢慢地他就適應了。如果再大一些，就可以輔之以適當?shù)牡览?，他也應該會接受他不太喜歡的食品，時間長了，他也就不會偏食了。