我有個不太好的毛病,讓我睡眠很晚.那是小時候的事了,每天晚上,雙腿都不知為什么有說不出來的難受,就是睡不了覺.長大了,雖說也有這些情形,但時間長了知道怎樣去處理,我的方法特簡單,就是一有這種現象,我就用手用力擊打雙腿,說來也怪,那種莫名的難受會消除,但我至今也不懂為什么,所以在此請教一下有人懂嗎?不要用迷信說法喲,有很多迷信說法解釋這種現象呀!!!哈哈哈... 請指教.

熱心網友

是你小的時候骨骼生長過快，造成營養跟不上的結果（特別是缺鈣），使你特別是每天晚上,雙腿都不知有說不出來的難受（骨骼生長過快，肌肉疲勞），所以用手用力擊打雙腿是可以消除肌肉疲勞的。

熱心網友

我妹從小也有和你說的現像一樣,經過每天鈣片、一杯牛奶，這么多年來情況好多了，也不在聽她說了。

熱心網友

請去看心里醫生，這個不是普通醫生能解決的了的問題