我是一名學制五年的大專學生。課程比其他學校要輕松。我還是班上的班干，學習成績還不錯。可是就是周末有時候無意中看見自己喜歡的電視劇，就沉醉下去，原本想要學習的計劃就忘的一干二凈。心里總是想拖一拖。結果浪費了我許多學習時間。我曾試著改正這個缺點，比如轉移注意力去圖書館看書，爬山等等，都沒有改變現狀。如果我改正這個缺點，我的成績早該在年級中數一數二了。我都急死了，恨死我自己為什么不爭氣。您能幫助我嗎？

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現在的破電視有什么好看的， 關了它不就完了

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那就上網啊，這樣可以不看電視了，不過估計你會上網上癮的！有過這么一句話：如果你活著感到不快樂，那么戀愛吧，如果你或者感到太快樂，那么戀愛吧！這也許是一個解決你毛病同時有能解決你終身問題的好方法！前提是你還是單身！

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想想你的父母你就有動力了，就像戒毒一樣戒掉他吧

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hehe,靠自己,經常不看就不想了,我就是!

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你都這么大了，還克制不了自己，還真的成問題了，你只要靜下來的時候想一想，你這樣可能耽誤了學業，你這些年的付出就算是白費了，其實說什么也沒有用，你現在既然都意識到了，還是自己克制一下比較好，其他外來的因素都沒有用。

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哈，首先得告訴你，你這種情況是很正常的，不要過濾拉！其次得打擊一下你，你這種情況是由你自己平時沒有一個明確的目標所導致的；你試想一下如果你平時做事情的時候能有個明確的目標，那么你定能養成一個良好的時間觀念！再次得鼓勵你一下，你的這種情況是可以根治的（說來慚愧，本人的遭遇和你類似），當然想要我們這些沙發馬鈴薯迅速的離開電視機是不可能的，所以只好慢慢減少接近電視的機會；而后，過段時間后，樹立自己可以強制自己離開電視機的信心；在然后你就會發現電視機的美魅力已經沒有那么大了！！！兄弟，加油，好好的干吧，我們深信你能取得成功，除非你不是中國人！！！！

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離的遠遠的

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轉移注意力(無論做什么).

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看小說

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合理控制好時間,把握時間,把握青春啊!

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電視劇開始前給老同學打電話，打完后電視劇就放完了