請問吃什么東西對肝有好處?可以在食物方面徹底治愈乙肝么?
熱心網友
不能。肝病患者的飲食應注意以下幾點: 1.每日能量控制在2000-2500千卡; 適量的能量可以節約蛋白質的消耗,增強體力,促進肝細胞的再生與修復;但能量過高會造成體重增加,導致脂肪肝。 2.蛋白質的提供要充足; 一般應高于健康人。由蛋白質提供的能量占全日總能量的15%,其中優質蛋白宜占50%,如奶,蛋,瘦肉,水產品, 豆腐等。 3.脂肪的提供與健康人相當;...
熱心網友
不能。肝病患者的飲食應注意以下幾點: 1.每日能量控制在2000-2500千卡; 適量的能量可以節約蛋白質的消耗,增強體力,促進肝細胞的再生與修復;但能量過高會造成體重增加,導致脂肪肝。 2.蛋白質的提供要充足; 一般應高于健康人。由蛋白質提供的能量占全日總能量的15%,其中優質蛋白宜占50%,如奶,蛋,瘦肉,水產品, 豆腐等。 3.脂肪的提供與健康人相當; 要用植物油,禁食動物油脂。當肝功能較差時,則應適當減少脂肪的供給,尤其要控制膽固醇的攝入量。 4.碳水化合物的提供要適當提高; 應占全日總能量的60%-70%,以利于肝糖元的儲備,保護肝臟,維持肝臟的功能,可適量地補充純糖食品如白糖,葡萄糖,糖果。 5.維生素,尤其是B族維生素,維生素C,維生素A的供給要豐富。 6.選用新鮮無污染的綠色食品,慎用食品添加劑,杜絕霉變(如發霉花生,大米)及各種腐敗變質食品。 7.宜用蒸,煮,燴,燉,氽,炒等烹調方法。不宜吃炸,煎,熏,烤食品。 8.采用少量多餐的飲食方式,一日三餐外,適量加餐。飲食要定時定量。 9.飲食要清淡,易于消化。 10.戒煙戒酒。 11.乙肝病人可以吃毛蛤等食物。但要注意: (1).原料要鮮活,無變質,無污染. (2).清洗干凈. (3).徹底加熱. (4).適量,不宜太多.