有祥細的食譜最好，謝謝！
熱心網友
黑木耳
熱心網友
烏發丸加減[處方]生地黃100克，墨旱蓮50克，制何首烏100克，黑豆（微炒）50克，女貞子（酒蒸）50克，黑芝麻50克，血余50克，槐子50克，大棗肉50克，胡桃肉50克。[制法]研細末，煉蜜為丸，每丸9克，現制現吃，防生蟲。[用法]口服，1次1丸，每日2-3次。[功用]滋陰健腦，涼血烏發。[主治]青少年白發癥。[宜忌]忌食辛辣。
熱心網友
腎不好也會影響到頭發可以吃何首烏,黑芝麻,枸杞等食譜根據你們的口味可自行在網上搜索
熱心網友
是腎功能不好的原因，去醫院看一下吧！