怎樣在最短時間內減掉臉上的肉，我很急．希望大家幫我，我要找回自信，
熱心網友
兩個簡單的動作1、金剛臉：就是讓你的五官盡量向左右上下伸展，注意嘴型是發“一”的形狀，而不是“啊”。2、苦瓜臉：就是金剛臉的相反動作，將五官盡量擠緊，嘴巴向前撅，不要向上。兩個動作反復交替的做，如果一秒一個的話，一分鐘就可以了，做太多臉上要長肌肉的，反而會更胖！
熱心網友
使用利尿劑啊!保證你在最短的時間里瘦下來.
熱心網友
沒事的時候就吐舌頭，拍臉，輕點哦！還有每天只吃白水煮菜，切忌不能吃別的東西了！！！
熱心網友
少吃飯，少睡眠，多運動就能行。
熱心網友
仰頭 低頭 減肥法