熱心網友
自我分析一下啊為什么會有這樣的想法然后用你超強的意志力起克服它當你有強迫思維或是動作時也不用可以去壓抑它,采取順其自然的態度,知道這樣不好,要逐漸去減少發生的次數,堅持練習,應該有幫助的有強迫觀念出現時,用聲音干擾,效果也很好
熱心網友
強迫癥要去找心理醫生 否則會變嚴重的
熱心網友
想別的事情就好了,也許是因為你太長時間沒有和老婆一起了
熱心網友
認清現實
熱心網友
不必太壓抑自己，最好找地方發泄一下會好一點
熱心網友
那就好好做自己想做的事情,享受一下,把自己的心情烘陪,然后再工作,我想效果會好一點吧.
熱心網友
找個地方解決一下就好了,