我晚上睡覺一個(gè)人睡時(shí)，有時(shí)會(huì)害怕，有時(shí)又不會(huì)。14周歲了。我覺的很奇怪，還有我房間的門我看見總能想象成一個(gè)白色的東西，怎么樣才可以想些別的？一個(gè)人睡很恐怖，哎，都這么大了還怕，真是丟臉。 不過我怕的時(shí)候就是躲在被子里，就沒感覺了，不怕的時(shí)候就看著，就是覺的門怪怪的會(huì)想象成一個(gè)白色的東西，哎。。
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以前是不是有些東西曾經(jīng)給你過很大的恐懼而且是有關(guān)白色的東西？比如電視上的靈魂？或者其他東西？我有一個(gè)很好的辦法能解決你的這個(gè)問題的，這個(gè)方法而且還是我親身體驗(yàn)過的方法，這個(gè)方法在心理學(xué)中叫脫敏法，其原理就是對(duì)自己比較敏感的東西讓其更加大的對(duì)自己的刺激，然后再回到正常狀態(tài)時(shí)，就感覺沒什么大感覺了。如果你覺得可以的話，我建議你就鼓起勇氣用最害怕的姿勢(shì)，最害怕的環(huán)境睡覺，讓你自己...
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以前是不是有些東西曾經(jīng)給你過很大的恐懼而且是有關(guān)白色的東西？比如電視上的靈魂？或者其他東西？我有一個(gè)很好的辦法能解決你的這個(gè)問題的，這個(gè)方法而且還是我親身體驗(yàn)過的方法，這個(gè)方法在心理學(xué)中叫脫敏法，其原理就是對(duì)自己比較敏感的東西讓其更加大的對(duì)自己的刺激，然后再回到正常狀態(tài)時(shí)，就感覺沒什么大感覺了。如果你覺得可以的話，我建議你就鼓起勇氣用最害怕的姿勢(shì)，最害怕的環(huán)境睡覺，讓你自己親身體驗(yàn)到其實(shí)也沒什么，這樣就會(huì)慢慢好些的。并且這樣還能鍛煉了你的勇氣和毅力哦，呵呵~祝你愉快~！
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打開門睡覺。或者把門裝飾一下，貼張自己喜歡的畫什么的。
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鬼怪故事看多啦！！！！
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哈哈/ 你有看過恐怖篇呢還是聽過鬼故事啊 。也許是這樣才引起你這樣想的吧。。。。 平時(shí)你是不是也會(huì)很奇怪的把東西拿來比喻啊。我見意你要看一些活潑點(diǎn)的，色彩比較鮮的東西。 。試試有沒用。 躲被窩是沒用的哦。 。。。 這也不是什么丟臉的事，勇敢點(diǎn) 。/。。。