胃鏡檢查結(jié)果：慢性淺表性胃炎伴膽汁反流，輕度胃下垂。我總是感到胃有悶塞感，感覺不到餓，飯后口中發(fā)酸，大便干，不成型，一團(tuán)一團(tuán)的。晚上胃里咕嚕響，胃好象在蠕動(dòng)。口腔和舌根部長了一些小突起物，不痛不癢，口腔黏膜容易破，也不疼不癢。口中不清爽，口臭，口有點(diǎn)干，嘴唇干的厲害。人教瘦，四肢怕冷。舌邊有齒痕，苔厚。

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避免暴飲暴食，采少量多餐，以適度減輕胃部的負(fù)擔(dān)。多采用量少但營養(yǎng)高、易消化的食物。吃東西細(xì)嚼慢咽，不可急躁。飯后俯臥或側(cè)右臥20至30分鐘，以利食物盡早進(jìn)入十二指腸，可加速胃的排空時(shí)間。少吃汽水、豆類等易產(chǎn)氣的食物。 有乳糖不耐癥的人，應(yīng)少喝牛奶或喝已抽取乳糖的牛奶。平時(shí)不宜作劇烈運(yùn)動(dòng)和長時(shí)間站立。每天起床和入睡之前作仰臥起坐、伏地挺身等運(yùn)動(dòng)，可增加腹肌的張力及腹壓。有便秘習(xí)慣者，要設(shè)法改...

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避免暴飲暴食，采少量多餐，以適度減輕胃部的負(fù)擔(dān)。多采用量少但營養(yǎng)高、易消化的食物。吃東西細(xì)嚼慢咽，不可急躁。飯后俯臥或側(cè)右臥20至30分鐘，以利食物盡早進(jìn)入十二指腸，可加速胃的排空時(shí)間。少吃汽水、豆類等易產(chǎn)氣的食物。 有乳糖不耐癥的人，應(yīng)少喝牛奶或喝已抽取乳糖的牛奶。平時(shí)不宜作劇烈運(yùn)動(dòng)和長時(shí)間站立。每天起床和入睡之前作仰臥起坐、伏地挺身等運(yùn)動(dòng)，可增加腹肌的張力及腹壓。有便秘習(xí)慣者，要設(shè)法改善，以減少胃下垂的癥狀。注意生活的規(guī)律治療上一般多采用補(bǔ)中益氣的辦法，可予補(bǔ)中益氣湯加減：灸黃芪12克、黨參10克、云茯苓10克、白術(shù)10克、陳皮6克、升麻5克、柴胡5克、甘草5克、生姜2片、大棗7枚。對(duì)于因痰飲水氣久聚不散，治宜溫化痰飲、健脾燥濕之法，運(yùn)用單味蒼術(shù)治療，每人每天可用蒼術(shù)15～30克，煎湯或用沸水浸飽20分鐘，取藥物頻頻少量飲服，如喝香茗，切不一飲盡杯。1） 飲食 少吃多餐，食后平臥，保證每天攝入足夠的熱量。2） 胃托 安置胃托。3） 鍛煉 加強(qiáng)腹部肌肉的鍛煉，每天堅(jiān)持做仰臥起坐，以增強(qiáng)腹肌張力。4） 對(duì)癥治療 ①每餐前皮下注射正規(guī)胰島素4-8單位；或用甲苯磺丁脲0.5克，每天3次，飲前半小明服用，以促時(shí)食欲。②苯丙酸諾龍25毫克肌內(nèi)注射，每周2次。5） 中藥 補(bǔ)中益氣丸或補(bǔ)中益氣湯。6） 外敷法 五倍子10克，蓖麻子仁克，搗爛后以紗布包裹，敷貼臍區(qū)。

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可以選符合人吃的"EM"菌吃一段時(shí)間。