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看來(lái)你是個(gè)不怎么喜歡運(yùn)動(dòng)的人了，我以前也是啊，在睡覺(jué)之前加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，適量就行，如果還是不行的話就采用藥物治療，可以先吃點(diǎn)維生素，再向?qū)I(yè)醫(yī)生咨詢一了，我想會(huì)調(diào)整好的！

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經(jīng)常做夢(mèng)表明你這段時(shí)間休息得不太好，在睡眠過(guò)程中大腦仍處于活躍狀態(tài)，所以就老是做夢(mèng)。要適當(dāng)調(diào)整一下自己的生活

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是不是夢(mèng)見(jiàn)娶媳婦了

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日有所思，夜有所夢(mèng)。你白天想的太多了，當(dāng)然會(huì)夢(mèng)多了。只要不是白日做夢(mèng)就行了。

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做夢(mèng)很正常啊,白天少想那么多無(wú)聊的事應(yīng)該會(huì)有點(diǎn)好的

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屬于神經(jīng)衰弱的前兆，可以適當(dāng)吃一點(diǎn)緩解精神壓力的藥物輔助治療一下。祝你健康快樂(lè)！

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很正常呀，每個(gè)人晚上都會(huì)做、夢(mèng)的，如果你指的是噩夢(mèng)那最好吃點(diǎn)管安神的藥