最近不知怎么搞的，天天都無名的郁悶，而且什么都懶得做包括對工作的熱情和平時的一些瑣事！好煩哪！我該怎么辦？

熱心網友

我建議你可以去下游樂園，玩那些刺激的（心臟不太好的就算了）保證你玩完之后都精神起來了，我以前去深圳的歡樂谷玩那個雪山飛龍，真的還滿刺激的，玩之前看人家玩我都快要腳軟了，可是玩完以后就覺得也還好，沒有想象那么恐怖，回來之后倒在沙發上感覺人還在飛呢~~

熱心網友

目前都市男女都有這樣的現象，我想換個角度來看工作中及生活中的問題，應該會不一樣吧！實在不行給自己放個假，和幾個朋友出去散散心，也未嘗不是一個好辦法。我的一個朋友說，蹦迪也可以發泄心中的郁悶，不妨試試。

熱心網友

很簡單啊！！我建議你看看卡通動畫！！要看有激勵作用的！！！我推薦《火影忍者》，我就被它感動了！！而且也改變了人生態度！！！