我在懷孕第三周時(shí)吃了大既300克俺制酸蘿卜，請(qǐng)問這樣對(duì)胎兒的影響大嗎？

熱心網(wǎng)友

我也喜歡吃這些口味比較重的食物，以前就一直喜歡吃的。但聽說吃多了不好，所以就盡量克制著。不過樓上b021109b說可以吃山楂，這是不對(duì)的。因?yàn)樯介远嗔硕嘁l(fā)流產(chǎn)，孕婦是不能吃的。

熱心網(wǎng)友

有些孕婦喜歡吃腌制的酸菜及醋制品，此類食物雖有一定的酸味，但維生素、蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、糖分等多種營養(yǎng)幾乎喪失殆盡，而且腌菜中致癌物質(zhì)亞硝酸鹽含量較高，過多的食用顯然對(duì)母體、胎兒健康無益。所以，喜吃酸食的孕婦，最好選擇既有酸味又營養(yǎng)豐富的西紅柿、櫻桃、楊梅、石榴、海棠、桔子、酸棗、葡萄、青蘋果等新鮮水果，這樣既能改善胃腸道不適癥狀，也可增進(jìn)食欲，增加營養(yǎng)，一舉多得

熱心網(wǎng)友

人總不能一懷孕就生活在無菌真空里吧，一點(diǎn)點(diǎn)腌蘿卜，并不至于給肚子里的寶寶造成什么影響的。我懷孕的時(shí)候就喜歡吃酸蘿卜了、咸菜了，覺得吃這些東西有味。有一次，我專門買了幾大塊腌的大頭菜，自已配上尖辣椒炒出來，又香又辣又爽口，我一連吃了一個(gè)星期，每天早上都用燒餅夾咸菜吃，再配個(gè)雞蛋。后來我媽來我家發(fā)現(xiàn)了，強(qiáng)令我禁食咸菜，呵呵，后來我都是偷偷地吃，也不敢吃多，一次吃一點(diǎn)。沒看出來我聰明可愛的寶寶受到什么影響啊。當(dāng)然，能不吃，盡量少吃，但是如果吃了，吃得又不多，也無防。別為這個(gè)擔(dān)憂了，開心一些，懷上小寶寶是一件讓人多么愉悅的事??！以后注意也就是啦！

熱心網(wǎng)友

實(shí)在想吃自己做吧，我就是這樣。做法很簡(jiǎn)單：蘿卜切條或切塊（切塊的話最好用刀開井字形紋），先用鹽腌一下，一兩小時(shí)出水后，在加入糖、醋，最好用紅棗醋，因?yàn)樘}卜是涼的，紅棗是溫的，可以互補(bǔ)一下，泡一兩小時(shí)，味道泡進(jìn)去后就可以吃了。又美味又干凈，自己吃了也放心，不過還是不要吃得太多， 稍微克制一下。

熱心網(wǎng)友

酸蘿卜是屬于加工食品，美味可口的精制半成品和加工過的食品在商店里廣泛供應(yīng)，但這些食品營養(yǎng)成分卻比天然食物低，對(duì)健康無多大益處。 加工食品往往含有超量的飽和脂肪和高度精制的糖，加工食品常常加入亞硝酸鹽和硝酸鹽作為防腐劑，它們都能與血液中的血紅蛋白結(jié)合，使血紅蛋白運(yùn)輸氧的能力下降。人體最容易受這些物質(zhì)的影響。食品調(diào)味劑、著色劑、防腐劑和添加劑等化學(xué)制品，通常都作為配料加入加工食品中。著色劑、防腐劑和各種添加劑本是屬于控制使用的物質(zhì)。這些物質(zhì)對(duì)人體都有副作用。孕婦應(yīng)盡可能少吃保存過久加工過的食物。購買食品時(shí)，請(qǐng)注意一下生產(chǎn)日期和保存期的標(biāo)簽。 人體需要適量的鹽來維持體液的平衡。妊娠期，孕婦因血容量增加而對(duì)鹽中所含礦物質(zhì)鈉的需要量上升，但不宜攝入過多。攝入鹽過多會(huì)感到口渴，要飲用大量的水，既可能引起液體駐留，也可能引起高血壓，對(duì)身體不利。烹調(diào)中，非精制的海鹽還有其他微量元素。因此，用粗鹽或上等醬油，要比精鹽好些。妊娠期也要注意避免過多的味精。過多的味精可引起孕婦頭痛和出汗等。如果你患高血壓或妊娠高血壓綜合癥，就更應(yīng)吃低鹽食品。。

熱心網(wǎng)友

腌制食品不管是誰都應(yīng)少吃.特別是懷小孩的人,更應(yīng)少吃.如果想吃酸味的東西,可以選擇果酸性型的食物.如果你覺得胃上不舒服,不想吃東西的話,也可吃些山楂,既開胃,又幫助消化.

熱心網(wǎng)友

有些孕婦喜歡吃腌制的酸菜及醋制品，此類食物雖有一定的酸味，但維生素、蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、糖分等多種營養(yǎng)幾乎喪失殆盡，而且腌菜中致癌物質(zhì)亞硝酸鹽含量較高，過多的食用顯然對(duì)母體、胎兒健康無益。所以，喜吃酸食的孕婦，最好選擇既有酸味又營養(yǎng)豐富的西紅柿、櫻桃、楊梅、石榴、海棠、桔子、酸棗、葡萄、青蘋果等新鮮水果，這樣既能改善胃腸道不適癥狀，也可增進(jìn)食欲，增加營養(yǎng)，一舉多得。