懷孕期間如何控制體重？
熱心網友
懷孕期間不要控制體重,而要順其自然,否則對胎兒發育不利.產后要加強錘煉,相信你會恢復到很好的體型.
熱心網友
懷孕期不要控制體重，如果你不想生一個瘦小的寶寶的話，因為懷孕食的不是你一個人呀，還有你肚子里的寶寶，如果你營養不足對自己對寶寶也不好，那時候是沒長胖，但是臉上長斑就更加不好啦，長了斑很難去掉的，肥還可以去減呀，斑就不是那么容易了。
熱心網友
整個妊娠期間體重增加平均是１２．５千克（２５斤） 妊娠２８周后每周體重不要超過５００克，超過５００克，易出現隱性水腫． 懷孕期間體重控制主要是飲食要合理，不要多吃，吃飽就可以了 多吃水果 蔬菜 蛋 瘦肉 谷類 豆類 整個妊娠期間體重增加３０斤 是很正常的 不要刻意的控制體重