熱心網友

如果你真的想長高，第一，要保持充足的睡眠時間，第二，營養要跟得上，第三，要參加能幫助長個的運動，如：引體向上（簡單點，可以在家里的門框上做）

熱心網友

又晚了一步。又晚了一步。

熱心網友

可以,要到醫院專門配藥

熱心網友

不能

熱心網友

能

熱心網友

不能了啊，就認了吧伙計

熱心網友

你應到醫院檢查一下骨骺是否已經閉合，如已閉合的話再長高的希望就不大了。

熱心網友

理論上講 長不高了~ 市面上的一些增高的技術可信度也不高~

熱心網友

骨骺已經閉合不能再長了。