熱心網友

跳舞可以增加身體的柔軟，因為跳舞也是大體力的運動可以消耗較多的卡路里所以可以起到減肥的效果。不過最主要的還是舞者都希望自己的身材適合舞蹈所以會注重體型，刻意節食所以一方面也造成身材好的結果。