本人大學畢業至今已工作近四年，工作順利，接觸過的人都說我很聰明，自己也感覺智商不低。可是很多時候面對感情問題卻總是很迷茫，以致在這條路上一直走得不順，自己都懷疑是不是情商太低了。請各位幫忙指點一下，如何鍛煉、提高“情商”，更好地應對感情問題？

熱心網友

要提高個人情商，首先應建立樂觀的生活態度。遇事坦然，自信自強。其次，應及時解除自己的心理枷鎖。如自卑、壓抑等，這些都是影響個人情商的心理枷鎖。一旦發現自己被這些心理枷鎖套住時，應及時尋找解鎖的方法，如向自己信任的長輩、朋友傾訴，聽取他們的意見或建議等。再次，應寬以待人，嚴以律己。寬以待人意味著要有博愛的情懷，能包容他人的缺點和個性；嚴以律己意味著要增強自律力，凡事都能理性思維，不憑沖動行事。