患什么病者不能吃土豆,吃土豆有什么好處與壞處??請幫幫忙說說``````
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土豆又叫馬鈴薯、洋芋艿。土豆入藥始載于《本草拾遺》,中醫(yī)認為其性平味甘無毒,能健脾和胃,益氣調(diào)中,緩急止痛,通利大便,治脾胃虛弱、消化不良、腸胃不和、脘腹作痛、大便不暢。 現(xiàn)在研究證明,土豆對消化不良的治療和利尿有特效,是胃病和心臟病患者的良藥及優(yōu)質(zhì)保健品。土豆還有防治神經(jīng)性脫發(fā)的作用,用生土豆片反復(fù)涂擦脫發(fā)的部位,對促進頭發(fā)再生有顯著的效果。土豆所含的粗纖維,有促進胃腸蠕動,有通便和降低膽固醇的作用,可治習(xí)慣性便秘。 土豆中含有豐富的維生素A和維生素C以及礦物質(zhì),優(yōu)質(zhì)淀粉含16.5%,還有大量木質(zhì)素等,對人體的營養(yǎng)價值較高,被譽為“第二面包”。值得一提的是,土豆的皮不能食用,含有一種有毒的龍葵素,發(fā)了芽的土豆也不能吃。糖尿病病人要少吃土豆。
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能治餓,能發(fā)福
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吃一點點就飽了,而且特別容易做,像青椒土豆絲什么的,上學(xué)的時候經(jīng)常吃,最重要的是便宜!一年四季都能吃到,至于壞處,就是容易發(fā)胖(土豆條),女孩要少吃。
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糖尿病不能吃,吃多了煩,少了想.