假如有一段時(shí)間沒(méi)有做愛(ài)（10天左右），再做時(shí)的時(shí)間總是太短。有沒(méi)有什么辦法延長(zhǎng)時(shí)間啊？
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你不會(huì)做之前先自慰嗎?或期間自慰呀.
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正常的
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1分散注意力法。做愛(ài)很投入時(shí)，意念都會(huì)集中在龜頭上。男性甚至有自己全部身體進(jìn)入女性的感覺(jué)。這時(shí)，如果想著其它東西的內(nèi)容。就會(huì)暫時(shí)緩慢解射精的沖動(dòng)。 2機(jī)械壓迫法。藥店里一般都有類似的藥膏買。涂在龜頭上，可以降低龜頭的敏感性。但這種東西是否會(huì)對(duì)女性有傷害？很難說(shuō)。畢竟是一種藥物，而且要進(jìn)入陰道。另外，就是戴上避孕套。一般這樣比直接做愛(ài)時(shí)間要長(zhǎng)。雖然有人說(shuō)，戴上避孕套做愛(ài)好比穿著雨衣洗澡。 3增強(qiáng)體質(zhì)。一般體質(zhì)較好的人做愛(ài)時(shí)間要長(zhǎng)些。所以根本上說(shuō)要鍛煉身體，并且注意營(yíng)養(yǎng)。有人說(shuō)吃三鞭之類的東西很管用，也許有點(diǎn)用。但實(shí)際在心理上的作用比在生理上的作用大。綜合體質(zhì)的提高才是根本。4加強(qiáng)鍛煉。做愛(ài)的確是種藝術(shù)。而且是兩個(gè)人的藝術(shù)。好比：雙人滑冰。講究的是配合。實(shí)踐證明，女性善于引導(dǎo)的話，男性可適當(dāng)延長(zhǎng)性交時(shí)間，并且女子可獲得足夠的性滿足。所以，對(duì)那些做愛(ài)不得法的男子，那些總是早泄又沒(méi)有生理疾病的男子，找一個(gè)有經(jīng)驗(yàn)的女子加以輔導(dǎo)，未嘗不是一個(gè)好辦法。 5服“三鞭寶”“北極狼”，能延長(zhǎng)至一個(gè)小時(shí)以上(可在北京七彩谷郵購(gòu))。。
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要等那么長(zhǎng)時(shí)間, 真要命.沒(méi)有人能解決.
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由女方刺激陰莖達(dá)射精不可避免的感覺(jué)時(shí)，立即停止刺激，女方把拇指放在陰莖系帶的部位，食指與中指放在陰莖另一面冠狀溝緣上下方，穩(wěn)捏壓迫陰莖頭4秒鐘，然后突然放松。擠捏所用壓力的輕重與勃起的程度成正比，施加壓力方向是從前向后，不要壓向兩側(cè)。經(jīng)過(guò)幾次捏擠后，如不存在其他性問(wèn)題，且男方自信心逐漸增加時(shí)，可把此方法轉(zhuǎn)用到性交時(shí)。在準(zhǔn)備將陰莖插入陰道前，女方在上位時(shí)使用捏擠術(shù)3-6次。進(jìn)入陰道后，靜置不動(dòng)，雙方都把注意力集中在身體感覺(jué)上，男方此時(shí)絕不要主動(dòng)摩擦。陰莖在陰道內(nèi)擱置后，女方應(yīng)把陰莖拔出再次捏擠后再插入，此時(shí)開(kāi)始做緩慢的摩擦。如男方感到快要射精時(shí)，給女方以提示，女方下來(lái)后再進(jìn)捏擠。如陰道擱置持續(xù)約4-5分鐘，則摩擦速度可以加快，并讓其射精。當(dāng)以此方法射精控制得到改善時(shí)，可改用在陰莖根部的捏擠術(shù)，以鞏固療效。本方法可緩解射精緊迫感，堅(jiān)持使用能更好地改善射精抑制狀態(tài)，重建射精的合適時(shí)間。
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你們男人就是不行
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你是否太年輕了？年輕人心急，緊張，容易迅速達(dá)到高潮，忍不住射了！這不奇怪，以后會(huì)慢慢好的，特別是有經(jīng)驗(yàn)后，你會(huì)多點(diǎn)前戲，愛(ài)撫，口、手并用，還有帶上安全套，減少一些刺激，會(huì)延緩射精，另外也可以在你想射精時(shí)，拔出來(lái)，然后對(duì)你的女人進(jìn)行愛(ài)撫，延緩后再進(jìn)去抽送，或在你興奮時(shí)，想一些你生氣的事也可以延時(shí)射精達(dá)到延長(zhǎng)做愛(ài)時(shí)間，但一般不要克意地這樣做，關(guān)鍵是要雙方達(dá)到高潮為宜！另外平時(shí)要多鍛煉身體，身體棒一般性功能也好，還有多做PC肌運(yùn)動(dòng)，也有助提高你的性能力。祝你性福快樂(lè)！
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先自摸一次射了再來(lái)
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自摸先放一次
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延長(zhǎng)做愛(ài)和射精時(shí)間關(guān)鍵是要降低龜頭的敏感度，龜頭是男性的第一性敏感區(qū)，最終射精都是因?yàn)辇旑^受到強(qiáng)烈的刺激(一般是壓迫)后而發(fā)生的，如果能降低龜頭的敏感性，射精就會(huì)被延遲。這里介紹以下幾種方法：1。分散注意力法：做愛(ài)很投入時(shí)，意念都會(huì)集中在龜頭上，男性甚至有自己全部身體進(jìn)入女性的感覺(jué)。這時(shí)，如果想著其它東西的內(nèi)容，就會(huì)暫時(shí)緩解射精的沖動(dòng)。2。機(jī)械壓迫法：藥店里一般都有類似的藥膏買，涂在龜頭上，可以降低龜頭的敏感性，但這種東西是否會(huì)對(duì)女性有傷害？很難說(shuō)，畢竟是一種藥物，而且要進(jìn)入陰道。另外，就是戴上避孕套，一般這樣比直接做愛(ài)時(shí)間要長(zhǎng)，雖然有人說(shuō)，戴上避孕套做愛(ài)好比穿著雨衣洗澡。3。增強(qiáng)體質(zhì)：一般體質(zhì)較好的人做愛(ài)時(shí)間要長(zhǎng)些，所以根本上說(shuō)要鍛煉身體，并且注意營(yíng)養(yǎng)。有人說(shuō)吃三鞭之類的東西很管用，也許有點(diǎn)用，但實(shí)際在心理上的作用比在生理上的作用大，綜合體質(zhì)的提高才是根本。4。加強(qiáng)鍛煉：做愛(ài)的確是種藝術(shù)，而且是兩個(gè)人的藝術(shù)，好比雙人滑冰，講究的是配合。實(shí)踐證明，女性善于引導(dǎo)的話，男性可適當(dāng)延長(zhǎng)性交時(shí)間，并且女子可獲得足夠的性滿足。 。
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龜頭太敏感了，多練就好了