熱心網友

鍛煉身體和國慶六天沒有關系，可能是和你鍛煉的方法不當有關系，要正確學習鍛煉方法才能減體重

熱心網友

鍛煉身體是要持之以恒的,六天怎么能解決問題呢?

熱心網友

鍛煉是要靠你長時間堅持下才會有效果的,如果你只是用這6天來鍛煉,那肯定是沒有效果的.而且,減不減體重要看你做什么鍛煉,如果你做的是增大肌肉的鍛煉,那體重不減反增.有氧運動(長跑等)才能減輕體重.還有,如果你吃的太多的話,體重也是不減反增.

熱心網友

少吃多動！！