中華傳統文化有那些

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中華傳統文化應包括：古文、詩、詞、曲、賦、民族音樂、民族戲劇、曲藝、國畫、書法、對聯、燈謎、射覆、酒令、歇后語等；傳統節日（均按農歷）有：正月初一春節（農歷新年）、正月十五元宵節、四月五日清明節、五月五日端午節、七月七七夕節、八月十五中秋節、臘月三十除夕以及各種民俗等；包括傳統歷法在內的中國古代自然科學以及生活在中華民族大家庭中的各地區、各少數民族的傳統文化也是中華傳統文化的組成部分。

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常吃生姜生姜最有益于心血管病人的康復，它富含姜辣素，對心臟和血管有一定的刺激作用，可使心跳加快，血管擴張，從而使絡脈通暢，供給正常。《東坡雜記》曾有一老僧堅持服用生姜40年，身體康健、面色紅潤如童子的記載，因此常吃生姜歷來被視為養生保健尤其是強壯心血管系統的訣竅之一。

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中國的傳統文化，博大精深，淵源流長，上下五千年，縱橫幾萬里，寫一部論著，也很難闡清其非常豐富的內涵，一言兩語怎能說清？只能從她的如下幾方面簡而言之：１、歷史：盤古開天地，三皇到如今，華夏民族就一直生息在亞洲東部這塊神奇的土地上，沒有大的民族遷徙和民族更替，形成了比較固定的歷史文化，這是世界上其他民族所沒有的。2、地緣：西有昆侖山、喜馬拉雅山，北有西北利亞和大漠，東、南有太平洋，四方的天然屏障，使華夏文化很少受到外來文化的侵襲和融合，她在世界文化史是走出了一條自己的獨立的具有中華民族特色的發展道路。3、思想：先秦諸子百家是中國古代文化智慧的結晶，尤其是墨子的道家思想和空子的儒家思想占主流地位，發展到當代，儒道合一，成為中國傳統文化思想的核心。4、風俗：民族風俗是民族文化的體現，中華民族的風俗，東南西北，漢滿蒙回，大同小異，并以傳統的民族節日為載體，展現出來。世界公認，中國的傳統節日太多，就是緣于中國的傳統文化的博大精深和獨立發展的民族特色。5、形式：上古神話、先秦散文，楚辭漢賦，唐詩宋詞元曲，明清小說，是中國傳統文化的文學形式；戲劇、曲藝、民歌、民謠、雜技、武術、國畫、書法、象棋、鼓樂等等，是中國傳統文化的藝術形式。而這些，生于中華，長于中華，傳向世界，其中許多是世界其他民族所沒有也不可能具有的，如唐詩宋詞，翻譯成英文就失去了她的韻律特色；又如漢文書法，字畫合一，西方的“洋碼號”文字是難以達到的。6、科學：由于中國歷史上以文取士，讀書人必在文學上見長，故中國古代的科技研究、科技書籍，無不打上文學的烙印。一部《史記》、一部《本草綱目》一部《徐霞客游記》……就是一部部文學巨著，用文學語言去記載科學技術，這是外國的科技書籍所很難具備的。窺一斑而見全豹，中國傳統文化，是文化，也是科學。……。

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