寶寶快9個月了，睡眠時間一直不象書上說的那么多，白天上午下午各一覺，每次只有半個小時，晚上10個小時，書上說午覺都有2個小時，可我寶寶到半個小時就醒，平時精神什么都不錯，我想知道睡眠少對寶寶會不會有影響，我該怎么辦？

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各人有各人的作息習(xí)慣,不能用書的統(tǒng)一格式來衡量,用來參考參考即可,只有寶寶身體健康即可

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只要狀態(tài)好，不礙事

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這和個人的習(xí)慣有關(guān)系，你可以慢慢的將他上午的覺改到中午，然后中午睡2個小時起床后吃點水果什么的，晚上9點培養(yǎng)他早點睡，早上7點左右醒時間長了他就會習(xí)慣的，睡得晚這和家長有很大的關(guān)系，要給小孩養(yǎng)成一種良好的生活習(xí)慣這對他以后上幼兒園上學(xué)習(xí)都有好處，

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小寶寶一天的睡眠時間大約12小時，你的寶寶差不多。不必擔(dān)心。

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平時精神什么都不錯就好啦，不用操心。