我一遇到事的時候老想著自己,很少替別人著想.而且很容易發火.怎么辦?我的這個毛病自己想改,可老是改不了/一遇到事,就老想自己是對的,很少會考慮到別人.搞的現在和女友老是吵架.事情過后,冷靜下來的時候一想確實是自己不對.可火上來的時候又想不到這么多.讓女友受了不少委屈.女友老說我不會理解別人.我也很想改改這個毛病.可都快3個月了,老是改不了.我該怎么辦.事后想起女友眼里淚汪汪或哭出來的樣子,心里又特別的難受.這不今天又是這樣.剛和女友吵完,怎么也睡不著覺了.大家幫幫我吧.

熱心網友

我覺得你有這樣的困擾，說明你很愛你的女朋友，很在乎她的感受。你已經走上了改掉這個壞習慣的第一步。有了你對他的愛還有什么是戰勝不了的呢？不過可能光有愛，還不是不夠的，還要有要徹底改掉這一習慣的堅定的決心。人都說江山易改，本性難移。所以可想而知，要改掉一個跟隨自己那么多年的壞習慣是很不容易的。我覺得首先你可以在平時的為人處事上就有意識的注意這一點，不僅僅是對你的女朋友，對其他人也是一樣，因為如果在你平時對周圍的人就沒有很好的心態，那么很難以想像你可以在面對自己的女朋友的時候好好控制自己的情緒。還有，我想你可以和你女朋友好好談談，告訴她你的感受、你的困擾。讓她知道你不是想要故意傷害她，你們共同來商量辦法一起解決。讓她幫助你，一起戰勝。愛的力量是很大的。有了你們的共同努力就一定會有改觀的。還有一個據說是有效的辦法，你不妨嘗試一下：在你覺得你不能很好控制你自己情緒的時候，閉上嘴巴深呼吸！直到自己覺得可以平靜為止。兩個深愛彼此的人是不愿意傷害到對方的，有了你對她的愛，你一定可以戰勝這個壞習慣！祝愿你們幸福：）。

熱心網友

只有克制一下了，否則你就是自己要分離你們倆。

熱心網友

努力吧！

熱心網友

沖動是魔鬼你應該是火象星座的吧凡事應該先站在他人的角度去想想再想自己應該怎么做

熱心網友

加強自己的控制能力，我以前也和你一樣，總愛發脾氣，處過的幾個男朋友都受不了，所以分手了。不過我現在把自己控制的很好，也不像以前輕易的發脾氣了。你遇到讓你生氣的事，就先把火氣壓下去，然后換過來替別人想想，這樣你就會很好的控制自己的情緒了，不要在讓你的女友傷心了，什么傷都可以治好，惟獨傷心是治不好的。

熱心網友

戰勝自己.自我控制能力太差了吧. 當你要和你女朋友吵時,你應該想到你讓她傷心的樣子.你會心痛. 當你要爭的時候 ,你要想清楚是誰對誰錯. 不把別人的感覺放在眼里. 不去理會別人的感受. 你應該是個不會在乎別人的人,只顧著自己. 以心換心,想想如果別人這樣對自己時,自己是什么感受.

熱心網友

呵呵，在火頭上嘛也不能怪你自己。 不過我可不是這樣的，要是我啊不管是對還是錯，我都會說是我的錯，等她自己反想過來之后她就會來認錯，在她認錯的同時可別說她，這樣會事得其反的，要往好處講，反正要讓她高興就行，不要以為她來認錯了你就得理不饒人。老板來了有話以后在說撒

熱心網友

多多的換位思考下，遇事不要沖動。自己努力控制點吧，這只能靠你，別人幫不上忙。