運動后流了一身汗，能不能馬上去沐浴呀

熱心網友

能，要看什么人了，體質虛弱，或是有生理疾病的人不宜立刻淋浴，特別是老人、小孩婦女。一般正常人在運動過后先把身上的汗擦干在淋浴比較好，水溫不宜過冷或太熱。

熱心網友

不能，這樣會讓你的大腦暫時缺氧，對身體不好達到，建議運動半小時后洗澡