老爸最近血脂高，我想給他買深海魚油（GNC)，以前用過效果不錯。但是我又想給他買螺旋藻用于長期服用，據說對糖尿病有好處，我應該怎么辦？是不是選擇其中的一種作為長期保健，還是選擇其中的一種就好？