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確屬氣血兩虛，那就氣血雙補。成藥可用八珍丸或十全大補丸。

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韭汁紅糖飲 　　材料：鮮韭菜300克，紅糖100克。 　　作法：將鮮韭菜洗凈，瀝干水分，切碎后搗爛取汁備用。紅糖放入鋁鍋內，加清水少許煮沸，至糖溶后兌入韭菜汁內，即可飲用。 　　功效：具有溫經、補氣之功效。適用于氣血兩虛型之痛經，并可使皮膚紅潤光潔。

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十全大補丸

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氣血雙補的有,補益氣血的八珍湯,溫補氣血的十全大補湯,益氣補血,養心安神的人參養榮湯,益氣健脾,養血安胎的泰山磐石散.

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１.平素體虛、中氣不足、貧血患者可用吉林紅參；２.有３種吃法：a.泡酒，泡人參用酒應低于４０度。b.銼成細粉末，煮成粥。c.切成段放在雞肉、豬肉中燉。３.注意，食用人參要根據病情選用。