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籃球進(jìn)去時(shí)應(yīng)該注意：1，學(xué)會(huì)自我保護(hù)，任何運(yùn)動(dòng)除了可以強(qiáng)身健體之外，都會(huì)有一些副作用，比如運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷或是身體疲勞。所以在運(yùn)動(dòng)時(shí)一定要注意學(xué)會(huì)自我保護(hù)，強(qiáng)身健體的同時(shí)，不要受到傷病的困饒；2，學(xué)會(huì)規(guī)則，只有學(xué)會(huì)了籃球的規(guī)則才會(huì)在打籃球的過(guò)程中找到樂(lè)趣，才可以從中學(xué)到知道，更好的為打籃球做準(zhǔn)備；3，學(xué)會(huì)與人溝通，籃球是一個(gè)團(tuán)隊(duì)的項(xiàng)目，任何一支球隊(duì)都是有許多人組成，只有更好的團(tuán)隊(duì)合作才可以戰(zhàn)勝對(duì)手，大家都知道喬丹是世界上最優(yōu)秀的籃球巨星，可是讓他一個(gè)人和任何一支球隊(duì)（哪怕就是五個(gè)在校大學(xué)齡前生）比賽，都一定會(huì)輸，這就是因?yàn)榛@球是一個(gè)集體項(xiàng)目，所以你要學(xué)會(huì)在打籃球過(guò)程中的溝通；4，注意著穿，打籃球一定要穿著運(yùn)動(dòng)服和運(yùn)動(dòng)鞋，有些人喜歡穿牛仔或是皮鞋打籃球，這不是不可以，但是這些做容易造成創(chuàng)傷；5，也是最后一點(diǎn)，千萬(wàn)不要在飯后做任何體育運(yùn)動(dòng)，因?yàn)轶w育運(yùn)動(dòng)都會(huì)是大運(yùn)動(dòng)量的運(yùn)動(dòng)，飯后大運(yùn)動(dòng)量的運(yùn)動(dòng)容易造成一些疾病（比如闌尾炎）。