我母親一直便秘現(xiàn)在天天吃一種叫酚酞片的藥離開它就不能解大便
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做運(yùn)動(dòng)，最好是下蹲運(yùn)動(dòng)。現(xiàn)在還有保存的蹲式廁所就是類似這樣的原理。
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建議服用松花粉（保健品）。我的老母親今年73歲，長期便秘，十分痛苦。自從服用了這種保健品不僅使血壓有了合理的調(diào)整，而且意外的治愈了便秘。過去四天一次排便，現(xiàn)在每天排便一次，大便呈半流質(zhì)狀態(tài)。
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便秘與運(yùn)動(dòng)和飲食習(xí)慣有很大關(guān)系.現(xiàn)在的人越吃越精(精細(xì)了)所以,腸胃為了消化而進(jìn)行的蠕動(dòng)不斷減弱,因不需那么強(qiáng)了,還有運(yùn)動(dòng)的不斷減少,而長期吃藥,可能使身體產(chǎn)生對(duì)藥物的依賴,因些要從根本上解決,應(yīng)是增加運(yùn)動(dòng),特別是腹部的運(yùn)動(dòng).我是做一種器械的,這種器械對(duì)便秘較有效果,我這里有許多實(shí)例,當(dāng)然,我是做這個(gè)生意的,肯定有推銷產(chǎn)品的意思,你可以不信,但我沒說假話.如果你要是相信,可以與我聯(lián)系1313095...
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便秘與運(yùn)動(dòng)和飲食習(xí)慣有很大關(guān)系.現(xiàn)在的人越吃越精(精細(xì)了)所以,腸胃為了消化而進(jìn)行的蠕動(dòng)不斷減弱,因不需那么強(qiáng)了,還有運(yùn)動(dòng)的不斷減少,而長期吃藥,可能使身體產(chǎn)生對(duì)藥物的依賴,因些要從根本上解決,應(yīng)是增加運(yùn)動(dòng),特別是腹部的運(yùn)動(dòng).我是做一種器械的,這種器械對(duì)便秘較有效果,我這里有許多實(shí)例,當(dāng)然,我是做這個(gè)生意的,肯定有推銷產(chǎn)品的意思,你可以不信,但我沒說假話.如果你要是相信,可以與我聯(lián)系13130952709是我的電話.