每天坐電腦前6-10小時工作,現(xiàn)左肩胛骨處發(fā)痛,悶漲的痛感,半夜里明顯,請問用吃藥嗎?不要緊吧?
熱心網(wǎng)友
暫時好像還不用,你每天要多活動,比如做胳膊的大掄環(huán)。不要偷懶一天至少2次。時間基本上是每次15分鐘,慢慢就會好的。我就是這樣的。
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可能是肩周炎的表現(xiàn),適當鍛煉一般可以恢復(fù)
每天坐電腦前6-10小時工作,現(xiàn)左肩胛骨處發(fā)痛,悶漲的痛感,半夜里明顯,請問用吃藥嗎?不要緊吧?
暫時好像還不用,你每天要多活動,比如做胳膊的大掄環(huán)。不要偷懶一天至少2次。時間基本上是每次15分鐘,慢慢就會好的。我就是這樣的。
可能是肩周炎的表現(xiàn),適當鍛煉一般可以恢復(fù)