如何通過食療來滋陰補(bǔ)腎，由于我身居國外，很難購齊中藥產(chǎn)品，是否有食物類并可長(zhǎng)期使用的好方法，是否有男女的卻別。那些相關(guān)網(wǎng)站可以建議，謝謝！

熱心網(wǎng)友

你好,你不在國內(nèi),那國外有太平洋牡蠣嗎?如有可用它褒湯喝.男女都一樣.

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不知道！就知道六味地黃丸可以補(bǔ)腎，功效就是滋陰補(bǔ)腎