以前我曾經是小學校里最高的！可是到了初中以后就沒長多少了！看著以前比我矮的現在個個都比我高了！心理很不是滋味！還有3個月我就18歲了！請問我還能長高嗎？

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急什么，你才18,個子要長到25歲左右才會停止的，你還有7年的時間。注意營養，充足的睡眠（關鍵），適當的做一些運動。保持好的心理，不要刻意的去做一些什么長高的運動，吃長高的藥那樣會適得其反的，就算長高了也不是自然的，是犧牲建康的結果。相信你會長高的。

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上面的都說的蠻全的，偶補充一個。有一種說法叫心理治療，就是一定要堅信自己可以長高，每天時時刻刻都要在腦子里默念我會高，就真的會高。是不是有點滑稽，不過真的有效，這方法還同樣適用于減肥，就天天想我會瘦。

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拔

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大骨湯很管用，尤其是春天喝最好。并且配合相關的運動。

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我16歲,身高只有礙165CM,但我不擔心,我相信身體的內在很特別,以后高是有可能的,所以保持自信很重要,同時不要將身高看得很重,別人觀察你不只是身高的,要樂觀一點,你是特別的,NBA不是有個別160CM的嗎?他比很多人都強

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20歲后長高秘訣 一般人在20歲左右,身體既不再長高,但根據下列方法，有許多人都達到增高的目的。1、游泳/籃球/跳繩等運動是最會長高的運動，每天固定10~30分鐘的上述運動,你就墊定良好的長高基礎。2.再補以專為增高設計的吊環,則能讓四肢的關節充分的運動,四肢會變得更修長。3.經常按摩腿部關節軟骨,并用吊環拉吊腿部,能減少 肪囤積臀部及大腿.并形成修長的腿部。4.別忘了多吃面食類及牛奶,貝類,小魚乾等含鈣量高的食品。5.經常吃檸檬,牛奶及乳酸菌可將鈣轉化檸檬酸鈣及乳酸鈣,可幫助骨骼快速成長。以上所述40歲以下有效。