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婦女在懷孕期間應該注意的事情很多,例如要精神愉快、情緒穩定、睡眠充足、飲食合理、搞好衛生和勞動保護、預防疾病等,這樣才能保證身體健康和胎兒的正常發育。 孕婦在懷孕早期少到公共場所,預防流感、風疹、麻疹、腮腺炎、傳染性肝炎等病,避免接觸X線、放射性物質和農藥。懷孕期間可以照常參加一些適度的工作或勞動,但不能從事過重勞動和高空、深水作業,不要做彎腰的活,避免撞擊腹部,不提過重的物件。盡量不用...
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婦女在懷孕期間應該注意的事情很多,例如要精神愉快、情緒穩定、睡眠充足、飲食合理、搞好衛生和勞動保護、預防疾病等,這樣才能保證身體健康和胎兒的正常發育。 孕婦在懷孕早期少到公共場所,預防流感、風疹、麻疹、腮腺炎、傳染性肝炎等病,避免接觸X線、放射性物質和農藥。懷孕期間可以照常參加一些適度的工作或勞動,但不能從事過重勞動和高空、深水作業,不要做彎腰的活,避免撞擊腹部,不提過重的物件。盡量不用電腦和手機高輻射的東西. 孕婦衣著要寬大、松軟,不可穿緊身衣褲,褲帶不可勒得太緊,不要束胸,不宜穿高跟鞋。孕期陰道分泌物增多,應常用溫水擦澡,不要盆浴。內衣要常洗換。奶頭內陷者,每天洗后把奶頭往外拉幾下。
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懷孕其間不要拈高腳尖拿東西,不要讓漆蓋著涼,坐下的時候雙腳最好墊高不要吃雪糕,不要吃太多西瓜,前三個月少吃人參\桂圓等大補的東西,定期去醫院檢查,領取孕檢表,按照上面的程序一步一步的去做不要試圖蹲下捧花盆,這是很危險的動作穿平底鞋,衣服寬松,保持良好心情不要因為胃口不好而放任自己不吃東西不要因為喜歡吃某樣東西而大撐特撐多看看悅目的圖畫或書籍,...
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懷孕其間不要拈高腳尖拿東西,不要讓漆蓋著涼,坐下的時候雙腳最好墊高不要吃雪糕,不要吃太多西瓜,前三個月少吃人參\桂圓等大補的東西,定期去醫院檢查,領取孕檢表,按照上面的程序一步一步的去做不要試圖蹲下捧花盆,這是很危險的動作穿平底鞋,衣服寬松,保持良好心情不要因為胃口不好而放任自己不吃東西不要因為喜歡吃某樣東西而大撐特撐多看看悅目的圖畫或書籍,聽聽柔和的音樂,切忌去映劇院這些聲音特大的地方少去人群擁擠的地方有空和老公牽手去散步,行商場,選購一些嬰兒用品,讓他感受即將來臨的父親的感覺少生氣,少動怒,不要輕易讓外界影響你的心情少吃一些保健品,多喝豬骨湯、魚骨湯,喝些孕婦奶粉。吃多種生果,注意稍爛的,凹軟的不要吃,當你認真看時,就會發現這些地方容易長蟲多吃大蕉,易通便;少吃香蕉,易惹痰。寶寶生下來喉嚨容易有痰聲,要打西林的。暫時只記得這么多,希望對你有些幫助。
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要保持心情愉快,不要生氣,不要哭,否則將來影響寶寶。多做運動。注意搞好自身衛生。少做體力活。 多吃水果和蔬菜,這樣生出的寶寶水靈。 不沾酒,不吸二手煙。 多出去呼吸新鮮空氣。 定期檢查,醫生會告訴你各個時期應注意的事項。
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一、怕媽媽生病:孕婦一人生病,母子兩人受害,尤其是孕婦患風疹、病毒性肝炎及巨細胞病毒感染、腎炎等疾病,會導致流產、早產、死胎及畸形。 二、怕媽媽濫用藥物:許多藥可以通過媽媽血液進入胎兒體內,對胎兒造成不同程度的損害,甚至引起胎兒畸形,其中尤以一些抗生素、解熱鎮痛藥、抗癌藥等對胎兒危害大。 三、怕媽媽心情不舒暢:如果孕婦長期精神憂慮、苦悶,不僅對胎兒發育不利,而且還影響胎兒出生后...
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一、怕媽媽生病:孕婦一人生病,母子兩人受害,尤其是孕婦患風疹、病毒性肝炎及巨細胞病毒感染、腎炎等疾病,會導致流產、早產、死胎及畸形。 二、怕媽媽濫用藥物:許多藥可以通過媽媽血液進入胎兒體內,對胎兒造成不同程度的損害,甚至引起胎兒畸形,其中尤以一些抗生素、解熱鎮痛藥、抗癌藥等對胎兒危害大。 三、怕媽媽心情不舒暢:如果孕婦長期精神憂慮、苦悶,不僅對胎兒發育不利,而且還影響胎兒出生后心理、生理及智力發育,也可給胎兒出生后帶來遺傳性焦慮。 四、怕媽媽吸煙:煙霧中的有害物質可通過血液進入胎盤,禍及胎兒,易造成早產、死胎、畸形及發生各種圍產期并發癥。 五、怕媽媽酗酒:酒精會通過母血進入胎兒體內對胎兒造成損害,甚至引起早產、流產、死胎或畸形,還會影響孩子出生后的智力發育。 六、怕媽媽接受X線檢查:由于X線的“電離作用”和“生物效應”,可引起胎兒一系列反應,導致流產、早產、死胎和畸形。 七、怕媽媽玩寵物:孕婦經常玩貓、狗等寵物,極易感染弓形體病,孕婦感染后,可造成胎兒先天性感染,引起流產、早產或胎兒畸形。 八、怕媽媽性生活不節制:孕婦在孕早期(頭三個月)和孕晚期(后三個月)如果性生活不節制,可引起早產、流產或宮內感染。 九、怕媽媽干重活:重活就是那些挑、抬、搬、提、背等強體力勞動。孕婦若勉強干這些重活、累活,易導致胎兒流產或早產。 十、怕媽媽不按時做產前檢查:孕婦只有按時檢查,才能發現自身及胎兒的異常,及時采取有效措施。另外,利用現代科學技術進行產前檢查,能及時發現胎兒畸形和其它先天性疾病,以便及時采取補救措施
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1、孕婦仍可堅持上班,但要避免重活和長時間站或坐,因為增大的子宮壓迫靜脈回流,會造成下肢靜脈曲張和痔瘡。 2、孕婦應在原來睡眠的基礎上增加1—2小時的午休,尤其是在夏天。睡眠時多以左側臥位, 3、孕婦應避免焦慮,有意識地克制自己,保持良好心態,著手進行早期胎教。 4、最理想是每天洗澡,但要注意姿勢,小心滑倒。 5、提取物品要注意,不要壓迫或碰撞腹部...
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1、孕婦仍可堅持上班,但要避免重活和長時間站或坐,因為增大的子宮壓迫靜脈回流,會造成下肢靜脈曲張和痔瘡。 2、孕婦應在原來睡眠的基礎上增加1—2小時的午休,尤其是在夏天。睡眠時多以左側臥位, 3、孕婦應避免焦慮,有意識地克制自己,保持良好心態,著手進行早期胎教。 4、最理想是每天洗澡,但要注意姿勢,小心滑倒。 5、提取物品要注意,不要壓迫或碰撞腹部,要屈膝后再彎腰,以免扭傷腰肌。 6、保養好自己的皮膚。進入妊娠中期,皮膚色素沉著變得明顯,皮膚開始粗糙失去原有的光澤,孕婦在夏季要避免日光直射,冬季可選擇天然護膚品滋潤皮膚,每天按摩皮膚,促進皮膚血液循環。 7、每天要適當活動,散散步、做做孕婦體操,有利于胎兒發育和孕婦自身保健。 8、孕婦可以利用這段時期為嬰兒做些物質的準備。
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注意安全注意營養注意休息,多走路少坐車.
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樓上很全面了,再補充一點。吃金施爾康等保健品,或喝孕婦奶粉,適當補充鈣、鐵、葉酸及多種維生素。定時到醫院檢查,孕早期(三個月左右)要進行血壓、濕疹、弓形蟲、空腹血糖、肝功等檢查,并在社區醫院建立保健卡,以便每個月檢查;四個月可以進行脊柱裂和唐氏綜合癥檢測五個月可以作50克葡萄糖篩查。七個半月以后確定生產醫院,每半個月檢測一次臨產前一個月左右縮短至每周一次。
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樓上的很全面了,補充一點,保持情緒穩定,心情愉快,對你和寶寶發育都好。