熱心網友
柚子,獼猴桃,橙都很不錯.
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含維生素vc最高的水果為，獼猴桃，其余山渣、柚子、鮮桂圓、柑桔，以及菠蘿等水果也較高的vc。
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富含維生素c的水果 富含維生素c的水果有鮮棗、獼猴桃、山楂、柚子、草莓、柑橘等，而平時常吃的蘋果、梨、桃、杏、香蕉、葡萄等水果的維生素c含量甚低。
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火龍果所含的維Ｃ高達８～９ｍｇ／１００ｇ，是含維Ｃ較高的水果。其他的有：鮮棗，山楂，獼猴桃，檸檬，草莓、枇杷、橙、橘、柿子，柚子，平時常吃的蘋果、梨、桃、杏、香蕉、葡萄等水果的維生素C含量甚低。芒果是含胡蘿卜素最多的水果