問個問題,今天和朋友在山上挖了些野生的何首烏，請問用哪種方法比較好?聽說比較多的是切片曬干泡茶喝.何首烏進補對身體有哪方面的好處?謝謝!

熱心網友

當然是用水煎服最好啦，因為水煎之后里面的成分才可以充分溶解在水里啊！如果是保健用的話，可以煲湯喝啊。何首烏功效很多的，例如可以烏發啊（有點像廢話呵呵）、補肝腎、潤腸通便（生用）……

熱心網友

首烏歸肝、腎經。制首烏具有補肝腎，益精血，強筋骨，烏須發之功效。用于血虛萎黃、眩暈耳鳴、須發早白、腰膝酸軟、肢體麻木、崩漏帶下、久瘧體虛等到癥。近來還用于高脂血癥，慢性肝炎，皮膚瘙癢癥。生首烏具有解毒，消癰，潤腸通便功效。用于大便秘結、痔瘡、癰腫等癥。何首烏能降低膽固醇，緩解動脈粥樣硬化形成，所含的卵磷脂能強壯神經，緩瀉，對人型結核桿菌和福氏痢疾桿菌的抑制作用。但要注意：用本品時，不得同時服食動物血、蔥、蒜、蘿卜。煎藥時禁用鐵器。外感風寒及脾虛便溏或有濕痰者忌用。

熱心網友

對頭

熱心網友

當然是用水煎服最好啦，因為水煎之后里面的成分才可以充分溶解在水里啊！如果是保健用的話，可以煲湯喝啊。何首烏功效很多的，例如可以烏發啊（有點像廢話呵呵）、補肝腎、潤腸通便（生用）…… 首烏性微溫，味甘、澀。歸肝、腎經。 　　功效主治：　　制首烏具有補益精血，養肝安神，強筋骨，固腎烏須，用于血虛而見頭昏目眩，心悸失眠健忘，萎黃乏力，肝腎精血虧虛的眩暈耳鳴，腰膝酸軟，遺精崩帶，須發早白等癥，如七寶美髯丹。　　生首烏具有截瘧解毒，潤腸通便功效，用于體虛久瘧，腸燥便秘及癰疽、瘰疬等癥，如何人飲；還具有祛風止癢的功效可用于血燥生風，皮膚瘙癢、瘡疹等，煎湯外洗，均有效。 　　用法用量：　　煎服，１０～３０克。補益精血宜用制首烏，截瘧、潤腸、解毒宜用生首烏。 　　中成藥方劑：　　七寶美髯丹、何人飲、夜交藤

熱心網友

何首?酰侵幸┎摹?補腎、清肝、解毒、安神、?醴ⅰ?可以切片蒸燉喝。也可以配制成中成藥。

熱心網友

　　何首烏性微溫，味甘、澀。歸肝、腎經。 　　功效主治：　　制首烏具有補益精血，養肝安神，強筋骨，固腎烏須，用于血虛而見頭昏目眩，心悸失眠健忘，萎黃乏力，肝腎精血虧虛的眩暈耳鳴，腰膝酸軟，遺精崩帶，須發早白等癥，如七寶美髯丹。　　生首烏具有截瘧解毒，潤腸通便功效，用于體虛久瘧，腸燥便秘及癰疽、瘰疬等癥，如何人飲；還具有祛風止癢的功效可用于血燥生風，皮膚瘙癢、瘡疹等，煎湯外洗，均有效。 　　用法用量：　　煎服，１０～３０克。補益精血宜用制首烏，截瘧、潤腸、解毒宜用生首烏。 　　中成藥方劑：　　七寶美髯丹、何人飲、夜交藤

熱心網友

中醫教科書是這樣寫的：補肝腎益精血，潤暢通便。

熱心網友

我對首烏補肝腎存疑，長服可能肝腎衰竭。