熱心網友

去牛奶公司訂酸奶，堅持每天喝會對腸胃有幫助的

熱心網友

如果是中老年人可以少吃或者不吃肉食.身體所需的蛋白質可以通過攝入大豆蛋白,乳制品,禽蛋來解決.如果是青少年長身體的階段,肉食是重要的蛋白質來源.可提高肉食品的質量,多攝入瘦肉,少吃肥肉，加強體育鍛煉.如果實在是因為體質關系,吃肉就是要拉肚子.建議不要吃了.

熱心網友

肉食進肚產生脂肪酸，而喝茶對身體有百益，平時多喝茶葉水（堿性物質），過段時間，不治可愈。