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普通感冒，是由病毒，特別是鼻病毒引起的一種呼吸道常見病。多發于初冬或是季節變換的時候。發病主要分為兩個階段：第一階段是呼吸道的卡他癥狀，即打噴嚏、鼻塞、流鼻涕、咽喉不適、乏力等；如果治療不及時，病情就會發展到第二階段，表現為發燒、頭疼、關節痛和咳嗽。感冒第一階段：這時候出現呼吸道卡他癥狀——鼻塞、打噴嚏、流鼻涕，可使用抗過敏和減輕鼻黏膜充血的藥物，如撲爾敏、氯雷他定及偽麻黃堿。感冒第二階段：如果出現發燒、頭痛、關節痛，應配合使用一些解熱鎮痛藥物，如雙氯芬酸、撲熱息痛、阿司匹林、布洛芬等。如果有咳嗽，也可選用一些鎮咳藥。如肌肉酸痛、頭疼，可選用含解熱鎮痛藥的抗感冒藥，比如復方布麻片（含偽麻黃堿和布洛芬）。此外，泰諾、百服寧對感冒后期的發熱頭痛和關節痛也有很好的療效。感冒實際上是一種自限性疾病，也就是說，一般５到７天后疾病會自然消退，身體也將逐漸恢復。所以感冒期間除了對癥用藥外，更要注意休息和保持室內空氣新鮮。可以的話，還可以參加些少量的戶外活動。這些都會幫助您更快地擺脫感冒困擾。。

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用向日葵兩三瓣沖茶喝，再休息一會兒，能止頭痛。

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頭上拔個小火罐，我決的挺好！

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用風油精涂太陽穴.

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睡覺是最好的方法

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睡一覺.

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熱水+鹽=減緩

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躺下多休息，有熱毛巾敷下額頭，在喝些姜水，在家捂一捂。

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我的經驗，感冒一般不嚴重的話最好不要吃藥，因為現在的感冒藥大多有副作用。可以多喝點開水，多躺會，如果可以多蓋點被子，讓自己出一身大漢，這樣很快就會好了。