我今年21歲，以前作愛(ài)的時(shí)候都還勉強(qiáng)，起碼可以保持在20到30分鐘以內(nèi)，但是最近我居然早泄！！進(jìn)去沒(méi)幾下就要射了。我該怎么辦？
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干的次數(shù)多了
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經(jīng)常鍛煉身體
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我感覺(jué)，首先不要給自己戴這個(gè)帽子，不要有心理負(fù)擔(dān)，去看看醫(yī)生，最好禁欲3個(gè)月以上。
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泄系指性交過(guò)程中射精過(guò)早而言
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我呢 比較喜歡用酒精來(lái)麻醉自己 然后開(kāi)始 什么都不想的時(shí)候時(shí)間比較長(zhǎng)的
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我頂！！！！！！！！！！！！！！！！剛才打的那些字都沒(méi)了。氣死我了 ＾=.=^
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早泄系指性交過(guò)程中射精過(guò)早而言，早泄的病因絕大多數(shù)為心理性的，如青少年患手淫癖，婚前性交，婚外性生活，夫妻性關(guān)系不諧，多會(huì)導(dǎo)致心情焦慮，情緒緊張，使大腦或脊髓中樞興奮性增強(qiáng)而致早泄；另有少數(shù)為器質(zhì)性病變引起，如慢性前列腺炎、精囊炎、包皮系帶短、尿道下裂等。早泄常為陽(yáng)萎的前驅(qū)癥狀，或二者共同存在，故應(yīng)早作治療。有下列情況之一者，即可診斷為早泄。1.只要一有性交的意愿就馬上射精。...
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早泄系指性交過(guò)程中射精過(guò)早而言，早泄的病因絕大多數(shù)為心理性的，如青少年患手淫癖，婚前性交，婚外性生活，夫妻性關(guān)系不諧，多會(huì)導(dǎo)致心情焦慮，情緒緊張，使大腦或脊髓中樞興奮性增強(qiáng)而致早泄；另有少數(shù)為器質(zhì)性病變引起，如慢性前列腺炎、精囊炎、包皮系帶短、尿道下裂等。早泄常為陽(yáng)萎的前驅(qū)癥狀，或二者共同存在，故應(yīng)早作治療。有下列情況之一者，即可診斷為早泄。1.只要一有性交的意愿就馬上射精。2.準(zhǔn)備同房或剛剛開(kāi)始同房，射精跟著出現(xiàn)。3.同房不到半分鐘，且未經(jīng)較強(qiáng)烈摩擦，精液即射出。發(fā)現(xiàn)此病宜盡早到醫(yī)院檢查，以免延誤病情。可在中醫(yī)辯證施治的基礎(chǔ)上選用以下中成藥：1.陰虛火旺型。癥見(jiàn)陽(yáng)物易舉，但舉而不堅(jiān)，精液易泄，頭暈?zāi)垦＃募露Q，五心煩熱，或伴夢(mèng)遺滑精、腰膝酸軟、口燥咽干、神疲乏力、舌紅少苔、脈細(xì)數(shù)。可選擇服用知柏地黃丸、參苓六味丸等。輔以食蓮子芡實(shí)豬肉湯：蓮子肉、芡實(shí)各30克，豬瘦肉200克，煲湯，調(diào)味佐膳。2.腎虛不固型。癥見(jiàn)性欲減退，臨房早泄，精液清稀，陽(yáng)痿滑泄，頭暈?zāi)垦＃Q腰酸，面色蒼白或晦暗，精神萎靡，畏寒肢冷，舌淡苔白，脈沉細(xì)而弱。可選用男寶、參茸丸、海馬保腎丸等。輔以核桃栗子燉麻雀：核桃、栗子（去殼）各50克，搗碎，麻雀3-5只，燉熟服之。注意事項(xiàng)：1.注重精神調(diào)養(yǎng)，排除雜念，平日應(yīng)清心寡欲，陶冶性情，避免過(guò)度的腦力勞動(dòng)。另外應(yīng)正確對(duì)待性生活，對(duì)早泄的概念要有正確的了解，防止將正常的情況誤解為早泄。即便確實(shí)患有本病，亦要放下包袱，積極治療。同時(shí)妻子要溫存體貼，幫助患者樹(shù)立信心，而不要抱怨，施加心理壓力。2.體育鍛煉堅(jiān)持參加適度的體育活動(dòng)。體育項(xiàng)目的選擇與運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，應(yīng)根據(jù)個(gè)人愛(ài)好與耐受程度而定，如散步、慢跑、體操、球類(lèi)、太極拳等均可，但以不感勞累為度。3.本病虛證為多，飲食調(diào)理偏于補(bǔ)益，忌生冷寒涼。陰虛火旺者，以補(bǔ)陰為主，忌用溫燥之品，除一般米面、蔬菜外，可佐以淡菜、海參、枸杞子、銀耳、蜂蜜等；腎氣不固者，應(yīng)配合核桃、栗子、魚(yú)蝦、黑豆、蓮子之類(lèi)。另外可以戴避孕套作愛(ài)換女上位