謝謝?。?!

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推手,是太極拳中更為深的一步,首先是練拳,即是所謂的盤架子,這主要是練知已的功夫.隨著練拳時間的推移,就要練習推手了,有句行話叫:入門引路需口授,功夫無息法自修.這就是說要有明師指點,你看清了,這里的明,不是名家的名,所以只要找個明白的即可,名師是很難找的,當然找到更好.光是看書練的話效果不會太好.

熱心網友

如果你想很快推倒幾個人,不用練拳,去練練力氣,學學摔跤,再找幾個熟手讓人家摔幾天,很快就有成績了。 如果你想學到真正的內家拳術,建議你先不要去考慮推手,找一為明師注意是明師,在他的指導下扎扎實實學三年再說。 書幾乎沒用,且不說寫書的到底有多少真實本領。很多東西文字是根本表達不了的,即使是師傅手把手的教也未必學的會,不要說書了。

熱心網友

找書。