熱心網友

怎么跑，用腳跑啊！先你要知道你是什么體力的人，你是屬于賴力性的，那你就無所謂了畢竟才1500不遠啊！假如你是爆發力性的，我勸你再正式跑之前多跑幾次，知道自己的疲勞點再多少米，了解一下自己分配好自己的體力，順便練練自己的體力。假如你是屬于沒什么體力類型的人，你最好勻速跑完這段路，沖刺也就來個百米或五十的，反正量力而行吧！至于體力好的，就不用我說了，分配好自己的體力，最后來個三百米加速就可以了。跑步前不能太飽，也不能喝太多水，最好前十來分鐘吃塊巧克力。不過我覺得不要給自己這么大壓力，跑個六分鐘就差不多了，假如你那的高人不多，我看你跑個五分四十秒就可以拿個名次了，我比賽跑過五分四十七秒的，沒發揮好，前六名沒進，平時跑過五分四十一秒的，希望你能超過我啊！