想起前男友的時候還是會心情低落，可能是以前總是兩個人一起，而現在只是一個人感覺太孤單了，也可能是還忘不了他。而現在又沒有心思與別的男生交往。真是矛盾啊。我該怎么辦？

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這不是一時之間就能解決的問題。你也就別著急了。不過只要你一直沿著你自己的道路走下去就一定會找到真正屬于你的幸福！人不能老是活在過去，應該向前看才對。----往前一步海闊天空真正屬于你的那個真命天子一定就在不遠的前方等待著你！所以就請你帶著自信與微笑去迎接他的到來吧！----祝福你

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聽一下劉若英的〈一輩子的孤單〉

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調節自己，給自己找一些事情做，這樣會好一點！

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六種方法排除心靈寂寞　　戰勝心靈寂寞最好的方法是成熟一點，接受它，面對現實。但若然你真的是到了寂寞難耐的地步，不知如何是好，但又不太習慣與別人訴說，不妨考慮以下提議：　　找點事做：喜歡做什么便做什么，按你的心意而行，有助你驅除寂寞。當你全情投入在自己最喜歡的事情上，自然能忘掉一切，再沒有多余的空間讓你自嘆寂寞無奈。緩步跑、寫作、做小手工、甚至彈琴等；最緊要是你所鐘愛的玩意兒。其次你更藉此認識到其他志趣相投的朋友；而將你的喜惡，感情與人“分享”。　　回歸自然：大自然被譽為人類心靈深處的歸宿，在大自然的懷抱里，可以心靈平靜安穩、和諧快樂。閑時在公園散步、緩步跑或踏單車，可驅走所有悶氣；重新注入新的生命力量。　　工作勿過量：朝九晚五的八個小時，可能仍不足，加班就會增加你繁重的工作，但切忌過量，凡事適可而止，過分的工作量只會加重你的孤寂感！因而不少人只終日埋頭工作，久而久之，減少與他人相處的時間，只會加重個人的孤寂感。　　工作并不是逃避的良方，更佳的其他途徑有：看話劇、聽音樂會、與友共聚，積極面對孤寂吧！　　血緣的力量：如果你的居所鄰近父母、兄弟姐妹或熟親戚的家時，切記要把握機會，時常往訪。因為畢竟你們有著相同的背景、歷史、相同的血脈，家人每每都會站在你的一邊，支持著你。　　助人為樂之本：世界上需要你伸出同情之手的人數以萬計，除了金錢上的資助，他們的心靈同樣需要別人的關懷。選擇適合自己的時間計劃，參加各類的義工服務，這有助于你不再過分執著寂寞的煩惱。　　活力之泉：運動有助身心發展，更有驅走憂悶之妙，到附近的泳池游泳或打一小時球，可令你身心舒暢，而且更有助保持健康。　　青少年生理*心理網站。

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也許在你傷心時,在你不遠處有個人在默默的關注著你呢?給別人一個機會吧

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對于你來說，也許現在很孤單，可是這并不代表你適合愛的人只有你原來的男朋友啊！人的心情總是有高低，情感也是一樣的，不是你沒有不喜歡男孩子的感覺，而是你還沒有遇到讓你新動的日恩罷了。不要如此的居喪，只有你有想戀愛的感覺，那么你的春天就不會在遙遠。加油吧！

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煙花綻放的再絢麗，也只是一瞬間。而留下的回憶卻是無邊。曾經有過的事情，無需忘掉，就當是回憶吧，留給自己細細品味。既然你和他已經結束，時間沒有back,你又何必將自己困在一個虛幻的圈里，而讓自己痛苦呢？經歷這一點點的挫折，就將自己定在失敗的位置上，那么人生今后的路你該怎樣走呢？試著將自己放飛出去，擺脫曾經的束縛，以豁達的胸懷去感受身邊的一切一切。鼓起勇氣，點燃下一支煙花，你會發現，原來美好的事情都是掌握在自己的手中。煙花如此，人生亦如此。

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自我調節吧！！一切要靠自己！

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人生有高潮有低潮，適應生活才能享受生活，過去是用來借鑒的，不是用來生活的，面對現實，和身邊的朋友多交往，你會得到許多的快樂！至于你的感情，當他來臨時，你只要隨緣，就會得到的，祝你幸福！

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唉！你不要太死心眼嗎？不過，這樣講可能也只是風涼話而己。這些話人人都會說，什么新的不去舊的不來，，但如果真的發生在自己身上，做起來就有點困難了。應該說，順其自然吧！時間長了，一切自然都會好轉。。時間是治療傷口的最好良藥。

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你可以試著找一個個性相同的女友來幫你。比如兩人談談心，逛逛街，出去旅游一下，或許會漫漫忘記那個人。

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過去的總會過去！時間會證明一切沖淡一切！請相信我！你只是還不習慣而已，你需要的只是時間，不是其他！！